L’équipe de TC Media relève le défi

PROJET. Cette année, l’organisation des Défis du Parc et L’Hebdo se sont alliés pour mettre sur pied un projet-pilote destiné aux entreprises.

Le projet a été pensé un peu à l’image du mouvement des Roses. Les membres de l’équipe, tous à l’emploi de L’Hebdo du Saint-Maurice/TC Media, bénéficient d’un plan d’entraînement adapté et du soutien de l’équipe des Défis du Parc. Depuis janvier, ils s’entrainent pour compléter l’épreuve de 15 kilomètres de course en sentier aux Défis, ce dimanche 27 août.

La solidarité, l’entraide et le travail d’équipe sont des valeurs fondamentales à L’Hebdo. C’est d’ailleurs ce qui a permis à tous les membres de l’équipe de rester motivés au cours des derniers mois. Si vous passiez devant les bureaux de l’Hebdo sur l’heure du midi, vous avez peut-être remarqué un petit groupe sortir pour entamer un jogging dans le quartier Saint-Marc, le long de la Promenade Saint-Maurice ou au Centre Gervais Auto.

De semaines en semaines, les temps et les distances inscrits au plan d’entrainement se sont allongés. Le 30 minutes de course qui semblait au départ impossible à atteindre est maintenant une chose presque banale. Chacun s’est vu évoluer et a réussi à intégrer l’activité physique à une routine parfois bien remplie, travail, famille et occupations.

Quand Facebook fait des miracles

Au début de l’aventure, un groupe Facebook privé a été créé pour l’Équipe TC Media aux Défis du Parc. Photos «selfie» à l’appui, chacun y partage ses entraînements, ses difficultés, ses chansons motivantes, etc. Et tous vous le diront, dans ce cas-ci, Facebook a fait des miracles! Ce lieu virtuel d’échanges a eu un effet d’entrainement incroyable. En voyant une photo d’une collègue qui a couru 45 minutes avant de venir travailler, d’autres ont eu la petite dose de motivation nécessaire pour sauter à leur tour dans leurs souliers de course.

Et ce dimanche, c’est le grand jour.

Watch out, L’Hebdo débarque au parc!

L’équipe TC Media

Cynthia Gagné

Sandra Lacroix (à la fois Rose et Équipe TC)

Caroline Thellend

Amélie St-Pierre

Myriam Lortie

Bernard Lepage

Marie-Eve Veillette

Katy Champagne

Catherine Larochelle

Claudia Bergeron

Annie Bordeleau

Catherine Deschênes

Nicolas Fournier